病院送迎と車中からの桜見学。

今朝は大雨の中、出社しました。


途中外出しました。野崎の桜です。


はた迷惑な連中です。


パワーパックの修理をしました。


病院送迎に向かいました。遠目にフットバスです。


病院に行く前に、公園や緑地公園土手の桜を車中から見物しました。




阪神電車です。ちなみに昨日はタイガースが勝っています。

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ギリギリセーフでランニングしました。

今朝は朝から雨ですが、予報では6時以降降水確率70%と出ていたので、早起きしてRUN&WALKしました。

実際には10時頃降り始めたものの、ギリギリのタイミングでした。


昼ごはんは写真のカナッペを食しました。


雨の中、公園に行きました。バラが綺麗でした。






東急スポーツオアシスのダンススタジオの大窓にヒビが入ったらしく、直下のスペースが立ち入り禁止になっていました。



実家から貰いもののチョコレートです。以前東京の取引先から頂いたものと同じでした。
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午後雨の日曜日です。

今朝は雨が降らないうちにRUN&WALKしました。


午後雨の中、図書館に行きました。


病院へのお見舞いです。明日も送迎のみながら行く予定です。
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RUN&WALK復活。

今日からRUN&WALKを復活します。


通常通り出社です。



軽く昼食です。


外環状線深北緑地付近に小じゃれた店が出来ました。
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ランニングコースを歩く。

今朝は雨のためRUN&WALKはお休みです。

コンテナトラックが横付けされていました。


自転車の虫が緩められ、キャップが取られていました。


クレーンの解体工事です。


今日はいつものランニングコースを歩きました。

つぼみが出来ていました。


よく手入れされている花壇です。


自転車置き場がリニューアルされる様です。


JAL2208便/ミニオンジェットです。




用瀬・流しびな博物館で購入した流しびなの色紙です。
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エキスパンダーの設定不良を疑う

晴れの中を出社しました。


でも、午後からは降ります(泣)。


京急モノレールですw。


昨日購入した電子デバイスです。Arduino UNOが少し安いです。


筐体2号機のテストを地味に続けていました

エキスパンダー(MCP23017)のイニシャライズに動作不安定なところがあり、設定上の問題点が無いかを調査しました。


昼頃は、雑用のため外出しました。

縁が遠くなりましたが、「なわてふれあい商工まつり」のポスターです。


駅前ビルの予定地になっていますが、果たして建てられるのか?


こなか親子丼定食をとりました。


交通新聞社・新幹線・特急カレンダー2019版を申し込みました。


少し遅くなったので、さっさと帰ります。
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束の間の休息を楽しむ。

今朝は久しぶりにRUN&WALKしました。


休日にも拘わらずドアの付け替え工事をやっています。



見舞い送迎に実家に行くと、路駐のクルマが2台も並んで動きが取れません。


見舞いの合間に公園で束の間の休息を楽しみました。
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バルミューダー・グリーンファンを導入。

久しぶりにRUN&WALKしました。

湿気が多くてなかなか汗が引きませんでした。



奥出雲おろち号です。


昼食は分散でとりました。


銀行等に行きました。

靴のサカモトの跡地です。


病院送迎のため、一旦帰宅しました。


さすがに北新地。アゲハチョウがフロント部分にとまっていました。


バルミューダー・グリーンファンを導入しました。


写真の扇風機が耐用年数超過になったためです。


自然の風を意識した製品だけあって、体に優しい風です。
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今日は今年2回目の熱中症。

昨日試運転に成功したDAC・アナログ式パワーパックの回路図です。


ベランダの掃除と不用プランター類の整理をしたら、熱中症に掛かりました


暫し休憩してから、インターホンの取替工事をしたら、ヘンな汗をいっぱいかいて、半日ほど寝ていました。


何とか今どきのカメラ付きにアップグレードしました。


明日は事務所をバルサンで燻蒸します。

外観異常不良分析のため導入したキーエンス・VHX−6000ですが、思わぬところで真価を発揮しました。
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クルマに潜むダニを見る。

今朝はRUN&WALKしました。


地震で一部損傷した洗濯竿を捨てました。


通常出社です。


片町線です。


クルマに潜むダニの存在を確かめるべく、キーエンス・VHX−6000を使って粘着テープで採取したゴミを分析します。


太い繊維はフロアマット等の毛です。


やはり、それらしきモノが発見されました。



今日は午前中藤井寺まで参りました。

ハローキティはここまで進出していました。


帰りは東大阪の餃子の王将で昼食しました。


午後から病院送迎のため帰宅します。


盆前の最終日とあって道は混んでいました。

阪神5500系リニューアルです。


N700系です。


大阪メトロ・30000系です。


デザートのプリンです。
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病院送迎は何時まで続くのか。

今朝のRUN&WALKは、この本に書いてある通りハムストリングと大腰筋に意識を集中して行いました。

結果、より速く走れました。


ドリーム号の最新バージョンです。


アップルストアです。


未だに違和感を感じるMマークです。


防犯カメラの設置工事が始まりました。


ワイヤレス電話の設定もやってもらいます。


簡易な昼食です。


昼下がりから病院送迎のために帰宅し、現地に向かいました。


何時まで続くのか先が見えない治療です。


次回は水曜日の午前中です。
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酷暑には塩飴が欠かせない。

今朝は体調良好なのでRUN&WALKしました。


朝食の一例です。これに野菜ジュースがつきます。


酷暑の中を出社です。


DACの出力を12V系にしようとしていますが、上手く回路が組めないでいます。



昼食は軽めです。


外出しました。余りに暑いので貰った塩飴をなめました。

途端元気を回復しました。やはり酷暑に塩飴は欠かせないです。


退勤時のバスの行き違いです。

この道路の拡張は必須です。



何時もの時刻に帰りました。
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遂に夏バテ。

昨夜は暑くて眠れず、夏バテ状態と言うより熱中症になり掛けだったのでランニングは取り止めました。

オソオソに出社です。



その様な訳で、製作と研究は止まったままです。


東面の小窓のセキュリティを強化しました。



病院送迎です。

写真は餃子をスパークリングワインで食させるお店の様です。


五味八珍ビルです。


廃棄したスチーム洗浄機がマンション入口付近に置かれていました。


引越ゴミと一緒に処理する様です。


食後のデザートにプリンをいただきました。
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週末はいつも疲労困憊。

昨日、写真の本が届きましたが、疲労困憊してしまい読む気力がありません。


なかなか進まない自室の整理。

ブラックライトが出てきました。


見舞いに行きましたが、食事はジュース2つのままです。

いっそウチから持ち込まなければ良いのかもしれません。


観葉植物として持ち込んだ鉢植えは病院の規則により持ち帰らざるを得なくなりました。

すったもんだして持ち込んだのに、あだ花になりました。


自称・イーデザイン損保の自動車保険です。
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今日は人間ドックの日。

昨年から毎年5月に行う人間ドック受診。

今年は今日になりました。

市民病院は、来年には岸辺の医療特区内に移転するので、ここで受けるのは最後になります。


結果は血糖値、HbA1cとも大幅改善され、血中総コルステロールも正常範囲内に。

メタボ指標になるへそ胴回りは80と、極めて正常になりました。


人間ドック終了後に振る舞われるタニタライクな健康弁当です。


あれこれ買物をして出社しました。


テープ糊の交換カートリッジなどを買いました。
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